¿Se puede practicar senderismo con lluvia? Guía lo confirma y da tips para iniciar esta actividad

Descarta que pueda haber alguna situación de riesgo durante lluvias, pues hay rutas establecidas para garantizar la seguridad

Miguel Salazar / Diario de Xalapa

  · lunes 5 de agosto de 2024

El senderismo es una actividad sana, pues que estimula y fortalece el sistema musculoesquelético de forma equilibrada | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

El senderismo es una práctica que suele realizarse incluso durante días lluviosos, siempre y cuando se cuente con el acompañamiento de guías certificados y del equipo de protección adecuado, sostiene Anahí Cortázar Benítez, integrante del grupo "Libélulas Senderismo Xalapa".

Descarta que pueda haber alguna situación de riesgo durante las lluvias, pues hay rutas establecidas oficialmente para garantizar la seguridad de los senderistas.

"Caminar por senderas entre montañas durante las lluvias es otra experiencia y muy agradable", sostiene.

Sin embargo, precisa que en caso de alguna tormenta eléctrica o granizada lo mejor es dar marcha atrás y acudir a alguno de los refugios establecidos en las rutas oficiales.

¿Qué es el senderismos y cuáles son sus beneficios?

El senderismo es una actividad sana, pues que estimula y fortalece el sistema musculoesquelético de forma equilibrada, destaca.

El senderismo es una práctica que suele realizarse incluso durante días lluviosos, siempre y cuando se cuente con el acompañamiento de guías certificados | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa


En Coatepec, Xico, Perote, Jilotepec, Naolinco y Misantla hay zonas repletas de naturaleza en las que se puede practicar el senderismo cerca de Xalapa, sostiene.

En el caso de caminatas largas y en zonas altas, los senderistas deben tener buena condición física y buen estado de salud.

"Las salidas no se cancelan y eso se debe a que a veces nos dicen que será un día lluvioso o amanece un poco nublado y adonde vamos es otro clima", manifiesta.

"Ha pasado que vamos al Cofre de Perote y aquí en Xalapa está la lluvia, mientras que en la montaña está soleado; muchos deciden no ir y luego se arrepienten", dice la senderista.

Además de llevar equipo de protección adecuado, se recomienda llevar impermeable y una muda de ropa.

En caso de alguna tormenta eléctrica o granizada lo mejor es dar marcha atrás y acudir a alguno de los refugios establecidos en las rutas oficiales | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

Según ella, las salidas no se reportan a Protección Civil o alguna otra autoridad, pues en los grupos de senderismo hay gente capacitada para guiar a loa integrantes por lugares seguros.

"Nos han tocado aguaceros, pero ya en el camino y seguimos caminando; caminar con lluvia es muy bonito y es otra experiencia; las rutas no son peligrosas y en caso de que realmente se advierta de alguna situación de riesgo, pues es cuando de plano se regresa", manifiesta.

Los interesados en practicar senderismo deben asegurarse de pedir el apoyo de especialistas para garantizar una experiencia segura | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

Los interesados en practicar senderismo deben asegurarse de pedir el apoyo de especialistas para garantizar una experiencia segura.

Además, Anahí Cortázar Benítez dice que pueden contactar a Libélulas Senderismo Xalapa a través de su página de Facebook para comenzar a disfrutar del senderismo en grupo y con seguridad.

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