El próximo lunes 23 de septiembre entra el otoño en México, sin duda que esta fecha marca una fecha especial para todas las personas, y es que no se trata solo de una temporada para cambiar tu guardarropa sino que implica una nueva etapa en el plano energético.
Si eres de esas personas que sufre de estrés por tener un trabajo que genera preocupaciones, o eres una persona que fácilmente se irrita con cualquier situación que no puede controlar debes saber que existen opciones naturales y de meditación para ayudarte a relajarte y llevar una vida más sana emocionalmente hablando.
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Y es que ahora que estamos a unos días de comenzar el otoño algunos grupos especializados en temas espirituales y energéticos realizan cursos o talleres para ayudarte sanar la parte emocional y mental.
Algunas de estas prácticas implican realizar actividades al aire libre para estar en contacto con la “madre naturaleza”, además de practicar yoga la cual está comprobado que además de ayudar a bajar de peso es una excelente práctica para relajar la mente, pero también existen las limpiezas energéticas con cuarzos o con algunas hiervas.
Todos estos rituales son positivos para quienes buscan tener una conexión con la naturaleza, pero sobre todo aprender a controlar sus emociones y tener una mejor espiritualidad.
Ahora bien ya que te hemos contado cómo se pude tener acceso a un cambio de vida que te dé paz espiritual, te compartiremos que en la UMA Libélula, que es una organización de ecoturismo ubicada en la carretera Xalapa-Rinconada, en el Ejido de Palo Gacho, en el municipio de Emiliano Zapata.
Está cerca del kilómetro 41, pasando la caseta de Plan del Río, en el primer retorno a 200 metros y por la libre a incorporarse, tomar el primer retorno y a los 200 metros entrar podrás encontrar este espacio único que te ofrece un momento de paz y tranquilidad.
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¿Qué actividades tendrá la UMA Libélula por el equinoccio de otoño?
Y es que la UMA Libélula anuncia un evento de “Yoga Camp” que te permitirá precisamente conectar con el equinoccio de otoño bajo el brazo de la selva baja caducifolia de la región.
Este evento se realizará el sábado 21 y domingo 22 de septiembre próximos, en donde podrás realizar yoga, acroyoga que es la combinación de tres disciplinas el yoga, el masaje terapéutico y las acrobacias, se contará con un taller de herbolaria, taller de elaboración de sahumerios así como una ceremonia del Cacao.
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Estamos seguros que si llevas una vida de caos, esta es una excelente oportunidad para aprender técnicas que te permitan manejar tus emociones de una mejor forma y con ello integrarte a una comunidad en donde aprenderás técnicas para meditar así como para relajarte y lograr tener una mejor salud emocional.
También te compartimos que en este espacio podrás encontrar un área especial con juegos para infantes, cuenta con baños y regaderas, tiene un mirador de aves, hacen recorridos guiados, tiene un restaurante, hay zona de campamento, y paseos en bicicleta.
Si estás interesado en participar en estas actividades (las cuales tienen un costo) puedes pedir más informes al teléfono 22-94-46-72-38.
