Xalapa, Ver.-El síndrome del túnel carpiano es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano (Leer en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000433.htm ).
El síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, dolor, ardor o daño muscular en la mano que se puede irradiar a dedos, brazo y hombro.
Tratamiento
Generalmente se indica:
a) Tratamiento no quirúrgico -diferente de la inyección de esteroides-, que incluye a los esteroides orales (tomados), las férulas/ortesis de mano, el ultrasonido terapéutico, el yoga y movimiento de los huesos y tejidos en la muñeca; que benefician a corto plazo.
b) En los casos con sintomatología moderada, es aconsejable:
-Férula en posición neutra.
-Inyección local de corticoides, en la muñeca.
-Tratar la enfermedad de base, si existiera.
Además de las sesiones de fisioterapia, es preciso atender a los siguientes puntos:
1.- Mantener en reposo la zona afectada. Más adelante, cuando disminuya el dolor se realizarán ejercicios de fortalecimiento de toda la musculatura del brazo.
2.- Realizar baños de contraste en casa (agua fría y caliente), al menos dos veces al día.
3.- Aplicar hielo varias veces al día, durante diez minutos, con descansos de cinco minutos.
c) El tratamiento quirúrgico se ofrece a aquellos pacientes con síndrome del túnel carpiano severo, con dolor, entumecimiento o debilidad grave (Consultar en: https://www.efisioterapia.net/articulos/sindrome-del-tunel-carpiano ).
Prevención
Se deben evitar o minimizar muchas actividades fuera del lugar de trabajo como: tejer, coser, o bordar; cocinar y hacer tareas domésticas; juegos de computador y trabajo casero en computador; hacer deportes o jugar cartas; y pasatiempos o proyectos como la carpintería o el uso de herramientas potentes por períodos prolongados.
También se debe usar una muñequera por las noches, mientras hace deporte o cuando trabaja en casa.
El especialista en tratar el síndrome del túnel carpiano es el traumatólogo y ortopedista.
En otro asunto, les invito a ver el programa ‘Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud’; el próximo viernes, a las 20 horas, nos acompañará en entrevista exclusiva, el pediatra, infectólogo y vacunólogo, Doctor Enrique Chacón Cruz, con el tema: ‘Vacunación contra el Covid 19, en niños y adolescentes’.
Lo transmitiremos por Facebook: Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud y Revistasinrecreo.com
