/ domingo 14 de noviembre de 2021

¿Subiste de peso y te duele la cintura?, esto podrías tener

Una de las causas más comunes de la lumbalgia aguda es la distensión o esguince de un ligamento o de un músculo de la espalda

Xalapa, Ver.-La lumbalgia es la presencia de dolor en la región lumbar, es decir, en la espalda y cintura, que con frecuencia se recorre a los glúteos y muslos (Leer en: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/lumbalgia ).

Se trata de un problema muy frecuente que afecta aproximadamente a 80 de cada 100 personas y se incrementa en aquellas que padecen de obesidad.

Las principales causas de la lumbalgia son:

-Las malas posturas en el trabajo.

-Estar muchas horas de pie.

-Levantar pesos.

-Los movimientos bruscos o repetidos.

-La sobrecarga de la espalda.

-Traumatismos o golpes.

-Enfermedades degenerativas (Revisar: https://cinfasalud.cinfa.com/p/dolor-lumbar/ ).

Síntomas

La lumbalgia puede manifestarse mediante cualquier combinación de los siguientes síntomas:

-Dolor fuerte o sordo, de forma repentina, en la parte inferior de la espalda después de realizar actividades o un movimiento repentino o luego de levantar algo pesado.

-Dificultad para moverse que puede ser lo suficientemente grave como para impedir que el paciente camine o se ponga de pie.

-Espasmos o temblores musculares que pueden ser graves.

-Área localizada que es dolorosa con la palpación.


Una de las causas más comunes de la lumbalgia aguda es la distensión o esguince de un ligamento o de un músculo de la espalda, al levantar algo pesado, girarse o realizar un movimiento brusco, que puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos o provocar desgarros microscópicos.


Cuando la lumbalgia no es tratada adecuadamente puede ocasionar recaídas frecuentes e impedir el regreso a las actividades cotidianas, provocando periodos prolongados de incapacidad.

Tratamiento

Las distensiones leves de la espalda con frecuencia se curan con descanso, aplicación de hielo o de calor, medicamentos antinflamatorios, estiramientos leves y progresivos, ejercicios para la parte inferior de la espalda o terapia de rehabilitación física.

La cirugía puede ser el tratamiento de elección, si los demás no controlan el dolor.

El especialista indicado para tratar la lumbalgia es el traumatólogo y ortopedista.

En otro asunto, les invito a ver el programa ‘Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud’; el próximo viernes, a las 20 horas, nos acompañará el cirujano coloproctólogo Netzahualcóyotl García Torreblanca, con el tema: ‘Fisuras y abscesos anorrectales’.

Te puede interesar: Estos son los peligros del desprendimiento de retina

Lo transmitiremos por Facebook: Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud y en Revistasinrecreo.com

Xalapa, Ver.-La lumbalgia es la presencia de dolor en la región lumbar, es decir, en la espalda y cintura, que con frecuencia se recorre a los glúteos y muslos (Leer en: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/lumbalgia ).

Se trata de un problema muy frecuente que afecta aproximadamente a 80 de cada 100 personas y se incrementa en aquellas que padecen de obesidad.

Las principales causas de la lumbalgia son:

-Las malas posturas en el trabajo.

-Estar muchas horas de pie.

-Levantar pesos.

-Los movimientos bruscos o repetidos.

-La sobrecarga de la espalda.

-Traumatismos o golpes.

-Enfermedades degenerativas (Revisar: https://cinfasalud.cinfa.com/p/dolor-lumbar/ ).

Síntomas

La lumbalgia puede manifestarse mediante cualquier combinación de los siguientes síntomas:

-Dolor fuerte o sordo, de forma repentina, en la parte inferior de la espalda después de realizar actividades o un movimiento repentino o luego de levantar algo pesado.

-Dificultad para moverse que puede ser lo suficientemente grave como para impedir que el paciente camine o se ponga de pie.

-Espasmos o temblores musculares que pueden ser graves.

-Área localizada que es dolorosa con la palpación.


Una de las causas más comunes de la lumbalgia aguda es la distensión o esguince de un ligamento o de un músculo de la espalda, al levantar algo pesado, girarse o realizar un movimiento brusco, que puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos o provocar desgarros microscópicos.


Cuando la lumbalgia no es tratada adecuadamente puede ocasionar recaídas frecuentes e impedir el regreso a las actividades cotidianas, provocando periodos prolongados de incapacidad.

Tratamiento

Las distensiones leves de la espalda con frecuencia se curan con descanso, aplicación de hielo o de calor, medicamentos antinflamatorios, estiramientos leves y progresivos, ejercicios para la parte inferior de la espalda o terapia de rehabilitación física.

La cirugía puede ser el tratamiento de elección, si los demás no controlan el dolor.

El especialista indicado para tratar la lumbalgia es el traumatólogo y ortopedista.

En otro asunto, les invito a ver el programa ‘Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud’; el próximo viernes, a las 20 horas, nos acompañará el cirujano coloproctólogo Netzahualcóyotl García Torreblanca, con el tema: ‘Fisuras y abscesos anorrectales’.

Te puede interesar: Estos son los peligros del desprendimiento de retina

Lo transmitiremos por Facebook: Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud y en Revistasinrecreo.com

Salud

Aumentan nuevos casos de VIH en hombres de entre 50 y 59 años

Veracruz no logra salir del grupo de las cinco entidades con mayor número de diagnósticos

Policiaca

Hombre resulta herido tras tocar cables de electricidad en colonia de Xalapa

El hombre aparentemente laboraba como albañil en un segundo piso de una vivienda de la calle Buenos Aires de la colonia Reforma de Xalapa

Doble Vía

Caravana Coca Cola busca romper récord de asistencia en Veracruz; fecha y recorrido

La Caravana Coca-Cola pasará por varias ciudades incluyendo Monterrey, Saltillo, Torreón, Tuxtla Gutiérrez, Ciudad Juárez, Nogales (Sonora) y Puebla

Doble Vía

¿Te sumas? Xalapa tendrá callejoneadas por aniversario de la Tuna Mayor

La Tuna Mayor de Xalapa prepara dos callejoneadas que se realizarán por el centro histórico de Xalapa, ¿te animas?

Local

3 kilómetros de baches para ir de Xalapa a Pacho Viejo; vecinos exigen rehabilitar carretera [Fotos]

Esta carretera que está entre cañales es sin duda una de las más dañadas, con alrededor de 3 kilómetros afectados

Local

Ventas bajan 80 por ciento en comercios de Veracruz por obras en calles del Centro Histórico

Desde julio, las dificultades técnicas y las bajas ventas han sido la constante en los establecimientos de la calle Independencia